Zoek je dringend hulp?




Dringend nood aan een gesprek?

Zelfmoordlijn: bel naar 1813

www.zelfmoordlijn1813


 

Awel luistert naar kinderen en jongeren:

bel naar 102

www.awel.be


 

Versterk je veerkracht!

www.noknok.be

www.fitinjehoofd.be


 

Verder leven na een zelfdmoordpoging

www.ontrackagain.be


 

De website geestelijkgezondvlaanderen.be van de Vlaamse overheid wil de taboes en vooroordelen over psychische problemen doorbreken. Je kunt op deze site terecht voor begrijpelijke informatie over psychische problemen en je vindt er ook een weg naar hulp. Een extra focus ligt op kinderen en jongeren en problemen op de werkvloer.

www.geestelijkgezondvlaanderen.be


 

De zelfhulpcursus is voor iedereen die aan zelfdoding denkt en iets aan deze gedachten wil doen.

Think Life : www.zelfmoord1813.be/zelfhulp/think-life


 

Wens je meer informatie over:

Het Vlaams Actieplan Suïcidepreventie 2012-2020?

www.zorg-en-gezondheid.be

Suïcidepreventie vanuit beleidsoogpunt?

www.vlesp.be (Vlaams Expertisecentrum Suïcidepreventie)

Geestelijke gezondheid in Vlaanderen?

www.geestelijkgezondvlaanderen.be


 

Op welke signalen je moet letten?

www.4voor12.be


 


Wil je gewoon even praten of tot rust komen?



In een OverKop-huis kan je als jongere tot 25 jaar gewoon binnen en buiten lopen en allerlei leuke activiteiten doen. Het is een veilige plek waar je ook een luisterend oor vindt en beroep kan doen op professionele therapeutische hulp, zonder een label opgeplakt te krijgen.

In Nederland heb je @ease wat vergelijkbaar is met overkop.

Alles is bespreekbaar

Liefdesverdriet, eenzaamheid, ouders die scheiden, te veel gamen, studiestress, schulden, eetproblemen, somberheid… hoe groot of klein je probleem ook is, bij @ease kun je erover praten. Alles is bespreekbaar. En niks is raar.

Anoniem, gratis en zonder afspraak

Je hoeft bij @ease geen afspraak te maken. Je kunt gewoon binnenlopen voor een gesprek. De gesprekken zijn altijd gratis en anoniem. We houden geen dossier bij en je hebt geen toestemming nodig van je ouders. Kom je liever niet alleen? Geen probleem, je mag ook iemand meenemen. Een broer of zus, vriend(in), ouder, opa of oma, iemand van je school… Een gesprek kan kort duren of wat langer. Alles kan. Wel proberen we het gesprek niet veel langer te laten duren dan een uur. Heb je nog niet alles kunnen bespreken, dan kom je gewoon weer terug. Dat mag zo vaak als je wil.

Facebook groep voor jongeren met angst, depressie en sombere gedachten

Alles is in deze groep bespreekbaar: angst, eenzaamheid, stress,… vragen over familie of vrienden, liefdesverdriet, sombere gedachten, pijn, eetproblemen en ook wat je beter doet voelen

https://www.facebook.com/groups/703421926727493/?ref=bookmarks